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都内で健康診断を受けた人の98%が、ビタミンD不足だったとの調査結果が発表されました。ビタミンDとはどんな働きをする栄養素で、何でとったら効果的なのでしょうか。 ◇骨折などリスク“高”のおそれ ◇ビタミンDが豊富な食べ物は ◇日焼け止めが妨げに? 以上の3点について詳しくお伝えします。 ■年齢が低いほど不足傾向…「ビタミンD」全体の98%で必要値を下回る 東京慈恵会医科大学などのチームが、2019年4月から2020年3月の間に、都内で健康診断を受けた成人男女、5518人の血液の中のビタミンD濃度を調べました。その結果、全体の98%が必要とされる値を下回ったということです。また、年齢が低いほど不足している傾向があったといいます。 これについて街の人にも聞いてみました。 30代 「そんなにとれていないのかと驚きですよね、とれているつもりなので」 ――ビタミンDの摂取について意識していますか? 20代 「ビタミンCしか意識してないよ、私」 50代 「ビタミンDってそもそもどういうものだっけ?」 70代 「干しシイタケを食べるとか。日に当たるとビタミンDになるとか、昔聞いたことがある。干しシイタケを戻して、戻し汁を使って煮物にしたりとか」 ■不足すると「骨折」などのリスク高まる…どんな食材に多く含まれている? そもそも、ビタミンDとは何なのかを見ていきます。魚やきのこなどの食品に多く含まれていて、強い骨を維持するなど、健康のために必要な栄養素です。また、紫外線を皮膚に直接浴びることでも作られます。 ビタミンDはカルシウムの吸収を促す働きがあるので、不足すると骨がもろくなり、子どもなら脚が曲がるなどの症状が出る「くる病」、大人なら「骨軟化症」「骨粗しょう症」「骨折」のリスクも高まります。…

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1か月で100万ダウンロード!大人気の「スイカゲーム」。開発元を訪れると…意外な事実が判明。今後の展開についても取材しました。 ▼TBS NEWS DIG 公式サイト https://newsdig.tbs.co.jp/ ▼チャンネル登録をお願いします! http://www.youtube.com/channel/UC6AG81pAkf6Lbi_1VC5NmPA?sub_confirmation=1 ▼情報提供はこちらから「TBSインサイダーズ」 https://www.tbs.co.jp/news_sp/tbs-insiders.html ▼映像提供はこちらから「TBSスクープ投稿」 https://www.tbs.co.jp/news_sp/toukou.html

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床いっぱいに敷き詰められたおびただしい数のフライパンの映像が公開されました。新品ではなく使い古されているものばかりです。これだけの数が集まるきっかけとなったのは、簡単に羽根付きで焼くことができる冷凍ギョーザです。 この動画の記事を読む> https://news.ntv.co.jp/category/society/314093a2c38c40c9a9329b5c4555cc42 油をひかずに焼けることがウリのはずでしたが、今年5月、SNSに「きれいに焼けると書いているのに焦げ付いちゃった」という投稿がありました。すかさずメーカーの担当者が次のように返信しました。 味の素冷凍食品のX(旧Twitter)より 「ご使用いただきましたフライパンを、着払いにてご提供いただけないでしょうか?」 なぜ、このような申し出をしたのでしょうか。 味の素冷凍食品PRグループ長 勝村敬太さん 「我々のギョーザを焼いたときに、これだけこびりついてしまうのは、どういうことが起きているんだろう。みなさんのフライパンの実態を拝見することで、もうちょっと上手な焼き方のフォローができないか」 この対応はネット上で話題になり、SNSで焦げ付いたフライパンの回収を告知すると3500枚以上が集まりました。 先週には回収したフライパンを公開するサイトをオープン。今後は“焦げ付き実験”の結果も載せていく予定だといいます。 ちなみに、味の素によると、焦げ付きやすいフライパンは大さじ1程度の油をひくか、弱火で10分蒸し焼きにすることで改善できる可能性が高いということです。 (2023年10月20日放送「news every.」より) 📌チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/channel/UCuTAXTexrhetbOe3zgskJBQ?sub_confirmation=1 ◇日本テレビ報道局のSNS X https://x.com/news24ntv TikTok…